وزنه برداری

11 علامت که نشان می دهند به اندازه کافی آب نمی نوشید

نوشیدن آب یکی از راه های ساده و در دسترس برای سلامتی بدن شماست و عدم نوشیدن آب کافی عوارض جبران نشدنی را در بدن شما به جای می گذارد.

3 دی 1399

عوامل موثر بر پوکی استخوان در زنان و مردان؛پیشگیری و درمان پوکی استخوان با تغذیه

پوکی استخوان یا استئوپروز جدی ترین بیماری سیستماتیک اسکلتی است که در اثر کاهش بافت متراکم استخوان و در نتیجه ترک خوردن و شکستن استخوان رخ می دهد. پوکی استخوان هم در بچه ها و هم در جوانان و میانسالان و سالمندان ممکن است اتفاق بیفتد و ربطی به سن و سال ندارد...

17 فروردین 1399

رواسی: وضعیت وزنه برداران بعد از نخستین اردو برای جهانی قزاقستان معین می گردد

سرمربی تیم وزنه برداری معلولان گفت: با گزینش بهترین وزنه برداران و تقویت کادر فنی کوشش خواهیم کرد بهترین تیم را راهی مسابقات جهانی قزاقستان کنیم.

7 تیر 1398